About :: kerstinkoos

💚 About

Ich bin Kerstin – Mama von Sari und zuhause am Stadtrand, wo ich die Ruhe, die Natur und meinen Garten liebe. Dort finde ich Ausgleich, tanke Energie und lebe meine Leidenschaft für gutes Essen, Kochen und Backen.

Meine Reise zur Ernährung war keine gerade Linie, sondern ein ganz persönlicher Weg: Themen wie Kinderwunsch und Reizdarm haben mich dazu gebracht, mich intensiv mit dem Thema Ernährung auseinanderzusetzen. Auf der Suche nach Antworten bin ich schließlich bei der TCM-Ernährung angekommen – und habe dort genau das gefunden, was mir gefehlt hat: ganzheitliches Verständnis, Balance und alltagstaugliche Lösungen.

Heute weiß ich, wie viel Einfluss die richtige Ernährung auf unser Wohlbefinden hat – körperlich wie auch mental. Dieses Wissen möchte ich weitergeben. Ehrlich, praxisnah und ohne Druck.

Mir ist wichtig zu zeigen: Gesunde Ernährung darf einfach sein, gut schmecken und zu deinem Leben passen.

💚 Meine Mission

Ich begleite dich dabei, deinen eigenen Weg zu einer ausgewogenen Ernährung zu finden – individuell, nachhaltig und mit Freude.

Ausbildungen & Qualifikationen

Dipl. TCM-Ernährungstrainerin
Dipl. Ernährungstrainerin mit über 14 Jahren Erfahrung
Dipl. Gesundheitspädagogin

Fort- & Weiterbildungen

TCM-Ernährung mit Fokus auf Stärkung des Immunsystems
Beraterin für Säuglings- und Kleinkinderernährung

Beruflicher Hintergrund

Kaufmännische Büroangestellte im kaufmännisch-sozialen Bereich, seit 20 Jahren

Grundausbildung