Workshop: Gesunde Ernährung für Volksschulkinder

Starke Kinder – starkes Essen!

Was macht eigentlich ein Frühstück stark? Was brauchen wir, damit wir in der Schule gut denken können? Und was ist in Chips, Saft und Gummibärchen wirklich drin?
In diesem Workshop entdecken Kinder spielerisch, wie sie mit dem richtigen Essen fit, wach und gut gelaunt durch den Tag kommen.

Wir entdecken die Jahreszeiten! 

• Wir besprechen die Jahreszeiten und die Erntezeit

• Wir sprechen über Frühstück, Jause und Lieblingsessen

• Wir lernen, was unserem Körper guttut – und was eher müde macht

• Wir entdecken die bunte Welt der Lebensmittel – mit allen Sinnen!

• Wir bereiten gemeinsam eine "Super-Jause" zu

• Und natürlich wird auch probiert und gelacht!

Für wen?

• Kinder der 1. – 4. Schulstufe

• Ideal für Volksschulklassen, Nachmittagsbetreuung oder Projektwochen

• Keine Vorkenntnisse nötig – nur Neugier!

Organisatorisches:

• Dauer: ca. 60–90 Minuten

• Ort: In der Schule, als Einzelstunde oder im Rahmen eines Projekts

• Mitbringen: Neugier, Spaß & evtl. eine eigene Lunchbox zum Befüllen

• Material: Lebensmittel & Workshopunterlagen werden gestellt

• Kosten pro Kind: € 8.-  Im Rahmen eines Projekts: Preis auf Anfrage!

Ziel des Workshops:

• Kinder spielerisch für gesunde Ernährung begeistern

• Verständnis für den eigenen Körper fördern

• Selbstständigkeit und gesunde Jausenwahl unterstützen

• Spaß am Essen und Ausprobieren wecken

Denn wer sich gut ernährt, ist nicht nur fit im Kopf – sondern auch stark im Herzen!